时间：2025-12-30 00:41:58 来源：萍乡市某某装饰设计维修站

专家支招帮助孩子科学长高 这些人群不宜打生长激素

2024-06-18 10:35:12 来源：羊城晚报 作者：刘阳禾 责任编辑：刘阳禾 2024年06月18日 10:35　来源：羊城晚报 大字体 小字体 分享到：

　　羊城晚报记者 朱嘉乐 通讯员 罗炜

　　中山大学附属第六医院儿科主任郝虎主任医师表示，专家支招在合理用药的帮助情况下，基因重组人生长激素总体来说是孩科枣庄市某某摩托车销售服务中心安全的，副作用少见。学长常见的高人副作用包括良性颅高压、影响糖代谢、宜打甲状腺功能低下、生长股骨头滑脱、激素脊柱侧弯、专家支招色素痣、帮助注射局部红肿及皮疹等；有肿瘤或糖尿病高发家族史的孩科枣庄市某某摩托车销售服务中心儿童不建议用药。另外，学长在骨龄闭合或接近闭合的高人情况下用药，不仅起不到促生长作用，宜打还可能会引起骨骼变粗变大。生长

　　那么如何科学帮助孩子长高？郝虎表示，可以从营养、睡眠、运动方面让孩子科学长高。

　　1. 营养：充足的营养是孩子科学长高最重要的基础，多吃富含蛋白质、钙、锌、矿物质、维生素等食物，例如谷类、瘦肉、鱼、西红柿、苹果等。

　　2. 睡眠：充足的睡眠是长高的必要条件，晚上9-10点是开始睡眠的最佳时间。深度睡眠可以更有效的促进生长激素的分泌。

　　3. 运动：根据孩子的年龄和体力状况，家长可以制定相应的锻炼计划，如跳绳、篮球、排球、游泳等强度比较大的运动，这样能较快促进孩子科学长高。(羊城晚报) 更多精彩内容请进入健康·生活频道

上一篇：王治郅入选2026国际篮联名人堂
下一篇：中国网球运动员逄仁龙，被禁赛12年

• ·美乌称最新会谈有“建设性” 外媒：无“显著突破”
• ·天府新区发“科学使用手机倡议”，给学生、家长和教师分项建议
• ·除了崔永熙，NBA还有另一位来自中国的追梦人
• ·知了集体“喷尿”，你是否中过招？｜封面科考队
• ·南极磷虾油对人体有哪些好处？人人都需要补充吗？
• ·研究：过度使用社交媒体或导致噩梦
• ·以防长：以军可能“立即”对黎真主党发动袭击
• ·姆巴佩亮相伯纳乌模仿C罗 高举双臂喊话全场8万球迷
• ·神舟出差返回后 “太空鼠”当妈妈啦！
• ·暑假做不到这三点，就别带孩子出去玩了
• ·巴黎奥运会国乒能否包揽五金？混双成最大悬念
• ·法国巴黎一汽车冲入餐馆室外座位区 已致1人死亡
• ·中广核两台“华龙一号”核电机组开始装料
• ·澳专家：重视科技研发是中国能源转型成功的关键
• ·上海辅助生殖进医保后：门诊咨询量增加
• ·女子撸猫撸出事！未被抓挠却瘙痒无比